どうも、痩せすぎてガンジーと呼ばれていたれのんです。
デブエット開始から1ヶ月が経ちました。
3キロ太る!という目標を決めていたので、結果発表したいと思います!
デブエットで実施した事
・昼ごはんを多めに食べる
具体的にはいつも食べているお弁当を食べた後、カップ麺を食べていました。
お腹が張り過ぎてすぐウンコが出るのが難点。
・夜ごはんを多めに食べる
夜に食べる事が一番効果が出る気がするので、頑張りました。
ご飯を食べた後卵かけごはんを食べたり、カップラーメンにご飯インしたやつを食べてたりしました。
晩飯食べた後のこれはデブ活 pic.twitter.com/EJ42gn7XVn
— れのん@ (@rars924) 2016年6月15日
あと、スイーツパラダイスにも行きました。
スイーツが食べ放題のお店でケーキをノンストップで食べましたが、効果が出たのか真偽の程は不明。
・深夜にお菓子を食べる
割と普段から夜にお菓子は食べていましたが、意識して太りそうな時間帯にポテチとかを食べるようにしました。
なんて不健康な生活なんだろう。。。
結果はいかに
苦しかった晩ごはん・・・楽しかった修学旅行・・・。
寂しかったクリスマス・・・羨ましかったクリリン(18号俺にくれ)・・・。
そんな日々も、今となっては良いデブエットの思い出です。
さぁ、1ヶ月のデブエットの結果れのんはどうなったかのか!
結果は・・・
ドゥルドゥルドゥルドゥルドゥル…
ドゥルドゥルドゥルドゥルドゥル…
…ドンッ!
2.5kgの増量に成功だぁ!!(≧∇≦)/
・・・
しょっぺぇえええええwwwwwwwwwwwwwwww
頑張った割に結果達成出来なかったし、何か面白くない数字だね・・・。
そして僕がデブエットする傍らダイエットしていたデブ(友達)は、4kgの減量に成功した様子。
・・・普通にすごくね?
でも2人共目標達成できてないし、俺の方が目標に近いもん!(フンッ
まとめ
食べても全然太らない体質の僕ですが、頑張れば案外効果が出ることが分かりました。
でもお金が掛かるのと健康に偏りが出る事もあるので、過度なデブエットは危険です。
もしデブエットに挑戦する人がいれば、用法用量を守り正しく行いましょう。
そして1ヶ月の挑戦が終わりましたが、僕はこれからも少しずつ体重を増やしていこうと思う。
現在の身長179cm、体重59.5kg。
ゴリゴリも嫌なので、65kgキープ出来るように目指して頑張ろうと思います。
でも食べるだけでは駄目なので、筋トレもしていく!
よーし、まずはコーラをダンベル代わりにして筋トレだ!!
フンヌッ!!(疲れたやめよ)